Ondertussen zijn we zes maanden later. Er kan gemakkelijk een week passeren zonder dat ik nog denk aan roken en als ik er aan terug denk, dan is het zonder verlangen. Het lijkt ondertussen op het terugdenken aan een goede vriend die ik al lang niet meer zag.

Ik kan perfect omgaan met iemand die naast me staat te roken en dat voelt echt wel aan als de kracht van hypnose. Achteraf gezien lijkt het me een heel sterk hulpmiddel, maar ik blijf realistisch: je hebt nog steeds strijdlust nodig en je moet over tools beschikken om het te kunnen volhouden.

Ik reflecteerde over wat ik zelf wil doen om mensen te helpen met stoppen met roken: ik stelde een behandelingsplan op waarin begeleiding centraal staat. Hiermee wil ik het verschil maken ten opzichte van andere hypnosetherapeuten.