Op mijn 35e verjaardag wou ik helemaal rookvrij zijn.
Ik ging op zoek naar verschillende methodes om te stoppen met roken. Via een collega hoorde ik over de kracht van hypnose bij het stoppen met roken. Ik meldde me aan en nam deze video op om te vertellen hoe ik me bij deze beslissing voelde. Ik vertel ook over mijn gedachtegang omtrent terugvalpreventie: wat zal ik doen als ik in een situatie kom waarbij ik toch snak naar een sigaret.

Benieuwd naar het vervolg? Check zeker de volgende filmpjes!